ATENCIÓN PSICOLÓGICA

Térodos es un servicio de Atención Psicológica especializada en enfermedad, envejecimiento, final de la vida y duelo, que pretende llegar a todas las personas que la necesiten, especialmente a aquellas que tengan dificultades de desplazamiento o accesibilidad.

 

Desde Térodos trabajamos para mejorar tu bienestar emocional, mantener tu autonomía y calidad de vida.

 

Nuestro enfoque terapéutico está basado en nuestros valores de humanidad, dignidad, profesionalidad, compasión y consciencia.

Principios de la terapia

Los principios de la terapia los centramos en el autocuidado y el manejo emocional desde un enfoque consciente y compasivo.

Autocuidado

La práctica y el entrenamiento en pautas de autocuidado facilitan una mejor relación personal con uno mismo y con las personas cercanas, ayudan a mejorar la calidad de vida y nos hacen sentirnos mejor.

Manejo Emocional

Trabajamos para conseguir una buena regulación de las emociones y promover el bienestar emocional a través de diferentes técnicas y recursos.

A quién va dirigida

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Personas adultas y mayores

La atención psicológica está dirigida a las personas que se encuentren en un proceso de enfermedad, de final de su vida o de duelo y que necesiten apoyo profesional para afrontar su experiencia de una manera emocionalmente saludable.

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Familiares y allegados

Atendemos a las familias y las personas cercanas que conviven o tienen un vínculo afectivo muy cercano con la persona que está viviendo una enfermedad, que está en la etapa del final de su vida o que ha fallecido.

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Cuidadores: personas que cuidan de personas

A través de terapia individual y de grupos de apoyo, atendemos a las personas que cuidan a los pacientes en su domicilio. Ya sean cuidadores familiares o profesionales.

PSICOTERAPIA

En Térodos cuidamos la atención psicológica desde el proceso de terapia.

La terapia psicológica es para aquellas personas que pasan por momentos en los que se sienten sobrepasadas por las circunstancias o sus propios estados emocionales y mentales.

Puedes tener síntomas relacionados con la ansiedad, los nervios o el estrés. También puedes notarte en estados más depresivos, donde te falte la energía, no tengas ganas de hacer lo que antes te encantaba o sientas que pierdes el sentido de tu vida.

Estos síntomas son comunes y habituales, suponen una llamada de atención a algo que necesita ser escuchado en ti y es necesario darle el espacio para expresarse.

Si estás pasando por un momento en el que no manejas tus momentos de ansiedad o te sientes sin fuerzas para vivir tu día a día de una manera plena, desde la psicoterapia te ofrecemos un proceso cuidado, comprometido y compasivo.


Es en tu proceso terapéutico donde haces espacio a todo lo que emerge en ti, donde vas comprendiendo y dando significado a lo que te ocurre, a medida que vas aprendiendo a regularte, de manera que puedas aumentando tus sensaciones de serenidad, satisfacción y energía.

En Térodos, te escuchamos  

Acompañamiento Terapéutico

Como parte de la atención psicológica, desde Térodos ofrecemos acompañamiento terapéutico a los pacientes terminales y sus familias. Se trata de una atención más frecuente, diaria o semanal según las necesidades de cada grupo familiar, donde se prioriza una atención orientada al buen vivir y buen morir.

El propósito de este acompañamiento es asegurar la dignidad de la persona en su última etapa a través de un proceso humanizado, donde se permita un espacio para dar cabida a sus necesidades y dotar de significado a la experiencia.

La intervención que planteamos en el Acompañamiento Terapéutico en el final de la vida está dirigida a:

Las principales herramientas terapéuticas que aplicamos durante el acompañamiento son Counselling, Mindfulness Terapéutico y Terapia Centrada en la Compasión.

 

 

Grupos Terapéuticos

Espacio creado para pararse, escuchar, ver y sentir lo que necesita ser atendido en nuestro interior, desde una práctica contemplativa y amorosa.

Meditación Terapéutica

Meditación Terapéutica

A lo largo del año abrimos otros Grupos terapéuticos

Grupo de Duelo


Espacio para personas que quieran compartir y sanar su experiencia por la pérdida de un ser querido.

Grupo de Cuidadores


Espacio terapéutico de autocuidado desde la experiencia de ser la persona que cuida de otra persona.

Grupo de Mujeres


Espacio para mujeres, donde profundizaremos en nuestra feminidad para sanar la mujer que habitamos.

Encuentros Presenciales

Si quieres formar parte de alguno de estos grupos terapéuticos, contacta con Térodos.

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Grupo Terapéutico de DUELO

Presencial en A Coruña

Inicio 27 / 09 / 2023

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